François Biblioni est maître de Qi Gong et professeur de yoga. Il enseigne notamment le Qi Gong issu de l'école Huashan Mountan.

Il a été invité au premier congrès international de Qi Gong à Pékin, Président Fondateur de l’Association Nationale de Culture Orientale et de Qi Gong  officialisée en 1986.

Il a donné de nombreuses conférences notamment dans le cadre de la Sorbonne (UPP) et a été initiateur et promoteur du QI Gong en France et à l’étranger.

Le Qi Gong  transmis par  François Bibiloni est un Qi Gong Traditionnel.

Il a reçu une formation très approfondie de divers professeurs, Maîtres, Grands Maîtres, et avec certains par la suite il a enseigné.

Après un travail intense de plusieurs années, il a su adapter le Qi Gong Traditionnel aux besoins occidentaux.
 

Sa devise :

Amour, humour et simplicité 

Lâcher prise

Vivre ici et maintenant dans le présent

Sourire à la vie

 

Un Maître de sagesse, à qui nous devons beaucoup

 

 

Qi Gong et Tai Chi de Mantak Chia 

Mantak Chia est un maître spirituel taoïste d’origine Chinoise, initié dès son plus jeune âge

par des Maîtres de Qi Gong

Auteur de nombreux ouvrages sur le Tao, Mantak Chia a enseigné à des milliers d’élèves et formé des centaines de Maîtres et instructeurs.

Il dirige depuis 1993 le Tao Garden, un centre international d’enseignement et de remise en forme en Thaïlande.

 

 

Qi Gong de Brigitte  Meeus

 

Brigitte Meeus est psychologue de formation. Elle a enseigné les pratiques taoïstes et est diplômée en médecine chinoise de l’université du Liaoning. Elle a également effectué des recherches à l’université de Gand et a vécu dix ans en Chine.

 

Qi Gong des 8 pièces de Brocard

 

Les Ba Duan Jin sont une série très classique de Qi Gong devenue populaire à l'époque des Song du Sud (1127-1179).

Ba signifie huit. Ce nombre est en relation avec les trigrammes du Yi Jing "Le livre des transformations". Duan Jin signifie pièce de brocart de soie. D'où la traduction de Ba Duan Jin par "Les 8 pièces de brocart".

Littéralement les 8 (八 bā) pièces (段 duan) de brocart (金 jin), ces exercices furent créés par Yue Fei (Général du 12ème siècle après JC) pour améliorer la santé de ses soldats. Il détendent et renforcent le corps favorisant la circulation du Qi et du sang.

 

 

 

 

Qi Gong des animaux (Wu qin xi)

 

 

Hua Tuo, célèbre médecin de l’époque des Han, est un grand maître légendaire de la Chine ancienne. Inspiré par la nature, il créa le Jeu des Cinq Animaux pour renforcer le corps et l’énergie vitale.

Chaque animal correspond à l’un des cinq éléments : le Tigre au Bois, le Singe au Feu, l’Ours à la Terre, la Grue au Métal, et le Cerf (ou le Serpent) à l’Eau.

Les styles du Jeu des Cinq Animaux sont nombreux, mais tous s’inspirent de l’imitation des cinq animaux et de leurs caractéristiques liées aux éléments.

 

 Qi Gong de l'envol de la grue

 

Le Qi Gong de la Grue, développé par Zhao Jin-Xiang après la Révolution culturelle, est aujourd’hui l’une des pratiques de Qi Gong les plus populaires en Chine. Cette discipline énergétique traditionnelle allie mouvements fluides, respiration profonde et concentration mentale pour favoriser le bien-être physique et l’harmonie intérieure.

Symbole de longévité, de sagesse et de sérénité en Orient, la grue inspire des mouvements amples, gracieux et harmonieux. Le Qi Gong de la Grue se caractérise par des gestes lents et légers qui améliorent la circulation de l’énergie vitale, réduisent le stress et renforcent l’équilibre du corps et de l’esprit.

Accessible à tous, ce Qi Gong traditionnel chinois est particulièrement apprécié pour ses bienfaits sur la détente, la souplesse, la respiration et la relaxation profonde. 

 

Vous pratiquerez aussi :

 

• La méditation des sages.
• le Do-in ( acupression sur les points d’acupuncture du corps).
• Le massage du dos, la réflexologie faciale, plantaire et palmaire.

 

 

Qi Gong de Catherine Ottogalli

 

Au fil des années, elle a su adapter les différents Qi Gong pour le bien être de ses élèves

et transmet son enseignement.